Herramientas de afrontamiento
Vivir con una enfermedad autoinmune puede significar tener que adaptar tu vida cotidiana a una “nueva normalidad”, lo que puede ser muy estresante y desafiante. Dado que tener una enfermedad crónica puede cambiar la forma en que vives, te ves a ti mismo y te relacionas con los demás, es fundamental buscar apoyo de pares y de profesionales.
A medida que atraviesa los altibajos emocionales de la enfermedad autoinmune, lo alentamos a que aprenda más sobre las herramientas de manejo del estrés que están disponibles para usted. Estamos aquí para ofrecerle orientación y brindarle recursos de afrontamiento a usted y a sus seres queridos. Recuerde, ¡no está solo en la lucha contra la enfermedad autoinmune!