Compartir este artículo

#NWHW 12-18 de mayo

Su salud es un viaje que dura toda la vida. Es único. Es personal. Es tuyo. Esta Semana Nacional de la Salud de la Mujer, infórmese de lo que puede hacer para dar el siguiente paso en su viaje personal hacia la salud.

 

Dirigida por la Oficina de Salud de la Mujer (OWH) del Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE.UU., la Semana Nacional de la Salud de la Mujer anima a las mujeres a dar prioridad a su salud ya tomar medidas sencillas para mejorarla . Para ser tu yo más sano, puedes:

 

Sabemos que tomar medidas para mejorar la salud no siempre es fácil. Cada mujer tiene su propio enfoque y está en su propio y único viaje de salud personal. Dedique un tiempo esta Semana Nacional de la Salud de la Mujer a detenerse y reflexionar sobre su salud. Pregúntese en qué punto de su camino hacia la salud se encuentra y dónde quiere llegar. Tanto si te centras en realizar una actividad física regular, comer de forma más sana o controlar el estrés, tú eliges el siguiente paso en tu camino y cómo llegar hasta él. OWH tiene consejos y recursos para ayudarte en el camino.

 

Para obtener ideas y consejos que le ayudarán a mejorar su salud de una forma que le sea propia, visite www.womenshealth.gov/nwhw. Empiece hoy mismo a trabajar para alcanzar sus objetivos de salud y comparta sus progresos con nosotros utilizando #NWHW y #Encuentre su salud.

Compartir este artículo

Únase a nuestra lista de correo electrónico

¡Reciba los últimos artículos del blog, noticias y más directamente en su bandeja de entrada!

Artículos relacionados que podrían interesarte

Imagen de asociación autoinmune No tocar

Aumentando la esperanza: panqueques para la enfermedad autoinmune

Priya Patil estaba en la universidad cuando comenzó a experimentar graves problemas de salud física, que afectaban principalmente a su sistema gastrointestinal. Los síntomas la dejaban exhausta...
Imagen de asociación autoinmune No tocar

Colaborando para el cambio: conozca a Laura Wingate

La colaboración entre grupos de pacientes es crucial para nuestra misión de mejorar la atención médica, promover la investigación y empoderar a la comunidad en cada paso de su...
Imagen de asociación autoinmune No tocar

La Asociación Autoinmune continúa abogando por la protección de la asistencia para los copagos y los beneficios de salud esenciales

La Asociación Autoinmune ha compartido comentarios con la oficina de Salud y Servicios Humanos (HHS) con respecto al Aviso de Beneficios y Pagos de 2026...
Imagen de asociación autoinmune No tocar

La Asociación de Enfermedades Autoinmunes y las Organizaciones de Defensa de los Pacientes reciben a la Dra. Vicky Shanmugam, Directora de la Oficina de Investigación de Enfermedades Autoinmunes

La Asociación Autoinmune, junto con socios de la comunidad de defensa de pacientes autoinmunes, presentó un almuerzo la semana pasada en Washington, DC con Victoria Shanmugam,...

Encuentre más recursos sobre autoinmunidad

Obtenga más información sobre la autoinmunidad, consejos de diagnóstico, cómo encontrar un médico y más.